Indoor Walking
Indoor Walking představuje základní lidský pohyb, kterým je chůze doplněna o řadu cviků. Ke cvičení jsou využívány speciální polohovatelné trenažéry, díky kterým si sami můžete zvolit náročnost cvičení.
Během Indoor Walking spálíte kalorie, zpevníte postavu, odstraníte špatné držení těla a zlepšíte si svoji fyzičku. To vše za doprovodu motivační a rytmické hudby.
Indoor Walking je vhodná aktivita pro každého.
