Fitness
Termínem Fitness lze označit veškeré sportovní aktivity, které vedou ke zlepšení fyzické i mentální kondice, formování a správné držení postavy a v neposlední řadě celkové zlepšení zdraví.
Tyto aktivity, doprovázející také správná relaxace, mohou být doplněny o různé cvičební pomůcky.
![Fitness](/mini/w-660/data/activity/87/f5ebcab97db7dbfe3f9262ad72ae70.jpg)