Pilates na reformerech
Pilates na reformerech je cvičení založeno na metodě Pilates, které ke cvičení využívá stroj, složený z rámu, pružin, táhel a pohyblivého vozíku, zvaný Reformer
Cvičení na Reformerech probíhá ve všech polohách a je možné použít i jiné pomůcky jako míčky atp.
Druhů cviků je velké množství, díky kterým dochází k procvičení celého těla.
