Pilates Footwork
Pilates Footwork je druh cvičení Pilates zaměřující se na celou dolní končetinu včetně chodidla.
Toto cvičení je vhodné jako prevence plochých nohou nebo jako nástroj pro zlepšení chůze.
![Pilates Footwork](/mini/w-660/data/activity/92/e16d34c6a138a41e5b70b75864f041.jpg)
Pilates Footwork je druh cvičení Pilates zaměřující se na celou dolní končetinu včetně chodidla.
Toto cvičení je vhodné jako prevence plochých nohou nebo jako nástroj pro zlepšení chůze.