Pilates Flowin
Pilates Flowin je cvičení, které posiluje a protahuje celý svalový systém. Tento druh Pilates využívá cvičební pomůcku Flowin. Tato pomůcka v podobě desky a podložek pro ruce usnadňuje řadu cviků Pilates, čímž umožňuje plynulejší a efektivnější cvičení.
Pilates Flowin je prostřednictvím svých plynulých posilovacích cviků vhodné pro formování postavy a její správné držení.
