Recepty

Nanuky k snídani

Patříte mezi ty, co si málokdy najdou rábo čas se v klidu a zdravě nasnídat ještě před odchodem do práce? Nebojte, dny, kdy vám neútěšně kručelo v žaludku jsou pryč. 

Avokádo 4x jinak | Recepty

Avokádo. Ovoce, které si získalo srdce mnoha strávníků a to nejen pro jeho lahodně máslovou chuť.  Obsahuje velké množství vitamínů, minerálů a zdravých tuků, tak toho využijme! Přinášíme vám 4 avokádové recepty, na kterých si nejenže pochutnáte, ale…

Zelená snídaně s cuketovými vločkami | Recepty

Pokud se vám již přejedli smoothie a klasické vločky, je tu nová “trendy” snídaně, se kterou den odstartujete se štědrou dávkou zeleniny. Před tím, než si začnete představovat vločky s kadeřávkem (fuj), dejte…