Step Aerobik
Step aerobik, často označován jen jako Step, aerobikový druh cvičení doplněný o pomůcku zvanou step (malý schůdek).
Při tomto cvičení dochází ke stoupání a sestupování ze schůdku, čímž je cvičení velmi intenzivní zejména pro spodní část těla a hýždě.
![Step Aerobik](/mini/w-660/data/activity/59/a869b387065066cc2e1d5addd65c7f.jpg)