Meditace čaker
Meditace čaker spočívá ve zregenerování a obnovení duševního těla.
Lidské tělo obsahuje 7 hlavních čaker – míst s průchodem energie. Tato místa se nacházejí od temena hlavy až po kostrč v těsné návaznosti.
Tato meditace slouží k uvolnění a harmonizování hlavních čaker.
